ダイエットで夏までに綺麗に

無理なくしかもお手軽に美しく健康に痩せます

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ダイエットするするって言っても、続いたためしのない母だから、今からどうなるか心配です。糖尿病ってひどくなると厄介じゃない。 最近、よく思いますね、いったい十年後には、いろんなこと、どうなってるんだろうって。

■最高体重時から:‐9.8kg ■昨日から：+0.6kg ■体脂肪率：24.8% ■昨日から：‐1% ダイエットは一応してるんだけど、こうやって急に減ると焦る・・・。 なので本日は、ガツガツと食べてみました ■朝ご飯。 アミコラコーヒーとお粥。

著書に「土星でやせる！ダイエット占星術」（角川書店）、「ケータイ番号占いＢＯＯＫ」（徳間書店）、「２００５年の星占い」（全１２巻 キャンドゥ）など。 http://gendai.net/?m=view&g=geino&c=070&no=25829 「見える

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